Taze ve lezzetli ton balıklı, mayo salatalı ve dereotlu sandviç tarifimiz ile sağlıklı bir atıştırmalık veya hafif bir öğle yemeği hazırlayın. Doyurucu ve besleyici bu tarif, özellikle sıcak yaz günlerinde serinletici bir seçenek olarak öne çıkıyor. Kolay malzemelerle hızlıca hazırlanabilen bu sandviç, ton balığının besin değerleri ile birlikte lezzetiyle de damaklarda unutulmaz bir tat bırakıyor.

Tarife Giriş

Bu ton balıklı mayo salatalı ve dereotlu sandviç, basit ve pratik bir tarif olup, lezzetli bir öğün sunar. Yaparken ton balığı, taze sebzeler ve dereotu ile zenginleştirilen mayonez karışımını ekmek arasında birleştiriyoruz. Servis öncesinde dilimleyip taze sebzelerle süslemek, sandviçin görselliğine katkıda bulunur. Hem hafif hem doyurucu bir alternatif arayanlar için ideal bir seçimdir.

• Posiyon: 2 kişilik
• Hazırlama Süresi: 15 dakika
• Pişme Süresi: 5 dakika
• Tür: Atıştırmalık
• Mutfak: Türk mutfağı
• Porsiyon Büyüklüğü: 250 gram
• Kalori: 350 kalori

Malzemeler

• 1 kutu ton balığı (200 gram)
• 4 yemek kaşığı mayonez
• 2 dilim tam buğday ekmeği
• 1/2 çay bardağı taze dereotu, ince doğranmış
• 1/2 çay bardağı limon suyu
• Yarım çay bardağı tuz
• Yarım çay bardağı karabiber

Yapılışı

• Öncelikle ton balığını bir kasede çıkarın ve çatalla ezin.
• Mayonezi, ince doğranmış dereotunu ve limon suyu ekleyip karıştırın.
• Tuz ve karabiber ile lezzetlendirin.
• Hazırladığınız karışımı ekmek dilimlerinin üzerine sürün.
• İsteğe bağlı olarak taze sebzelerle süsleyerek servis edin.

Püf Noktaları

Sandviçinizi daha lezzetli hale getirmek için kullandığınız ton balığını zeytinyağında tercih edebilirsiniz. Ayrıca, ekmek olarak tam buğday veya rustik ekmek kullanmak, daha sağlıklı bir alternatif sunar. Sandviçi hazırladıktan sonra, birkaç dakika buzdolabında dinlendirmek, tatların daha iyi karışmasını sağlayacaktır.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Bu sandviçin yanında ayran, taze sıkılmış meyve suyu veya bir miktar çiğ sebze olarak havuç, salatalık dilimleri ile servis edebilirsiniz.